ИГРОВОЙ ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Комплексы гимнастики для детей, имеющих
нарушение осанки
Родители вместе с ребёнком
выполняют упражнения на формирование правильной осанки. Принимая правильную
осанку, ребёнок разводит плечи, подтягивает живот, голову держит прямо, лопатки
сближает. При необходимости родители оказывают помощь. Необходимо подготовить
коврик, гимнастическую палку (длина 25-30см, диаметр 2,5см), мяч средней или
большой величины.
Гимнастика после сна (продолжительность
комплекса 15-20мин).
